Chirivías asadas glaseadas con mostaza casera (sin gluten)
4 personas
Estas chirivías asadas glaseadas con mostaza casera son una guarnición perfecta para darle un toque especial a cualquier plato. Con el dulzor natural del jarabe de agave o arce y el sabor profundo de la mostaza casera, cada bocado ofrece una combinación equilibrada de texturas y sabores. Crujientes y doradas por fuera, tiernas por dentro, estas chirivías son ideales para acompañar tus comidas de invierno o como un snack saludable y sin gluten.
Ingredientes
Mostaza Casera
3/4 taza de vinagre de sidra de manzana BIO NaturGreen
1/2 taza de agua, fría.
1/3 taza de mostaza amarilla grano
1/3 taza de mostaza marrón grano
2 cucharadas de azúcar moreno
1/4 cucharadita de sal marina
Chirivías Asadas
500 gramos de chirivías
1 cucharada de aceite de oliva, virgen extra ecológico.
1 cucharada de sirope de agave crudo ecológico
1/2 cucharadita de sal marina
1/2 cucharadita de pimienta negra, molida.
Elaboración
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Dejar mostaza en remojoA un bol mediano, añade el vinagre, el agua, la mostaza amarilla en grano y la mostaza marrón en grano. Cubra con una tapa o un plato y deje en remojo a temperatura ambiente durante al menos 12 horas, o simplemente durante una noche. El remojo suavizará la mostaza en grano y dará una textura cremosa al producto final.
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Procesar hasta conseguir textura cremosaGuarde a un lado la mitad de la mezcla. En un robot de cocina o con una batidora de inmersión, introduce el vinagre y la mezcla de semillas de mostaza restantes, mientras añade el azúcar moreno y la sal, y procese durante 2 ó 4 minutos, hasta producir una textura cremosa.
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Mezclar con el resto de la mostazaAgregue la mezcla que se guardaba previamente y remueve para combinar bien.
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Precalentar el hornoPrecaliente el horno a 200 ° C. Pele y corte las chirivías en tiras largas hasta que tenga piezas de tamaño más o menos similar al ancho de los dedos.
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Hervir las chirivíasHierve las chirivías en agua salada durante 5 minutos hasta que estén cocidas solo en los bordes exteriores. Luego escurra y agite un pelín a las chirivías en un colador.
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Preparar la bandeja para hornearAñade las chirivías a una bandeja para hornear cubierta de aceite de oliva. Luego rocíe encima el jarabe de agave (o arce) y la mostaza. Espolvorea con la sal y la pimienta, y mézclalo todo en la bandeja.
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AsarAsar en el horno durante 30 minutos a 200°C. Después de 15 minutos, gire las chirivías. Asar durante otros 15 minutos, o hasta que esté crujiente y dorado.
Mostaza Casera
Chirivías asadas
El dato